Temporada 2011/12

La temporada 2011-12 ja ha començat, almenys en quan a entrenaments. Ara mateix estem de ple en 10 setmanes d’entrenament de volum de natació, el més conegut com Hivernal, i estem a punt de iniciar la 5a setmana. De moment, portem 15,17,18 i 14 km respectivement en les 4 setmanes anteriors, i corrent 2-3 cops per setmana 40’ suau i 2 sortides amb bicicleta sense posar el plat gran.

Per una persona com jo, i molts dels meus companys,que  no venim del mon de la natació, aquests volums es comencen a notar, però pensar que som capaços de fer-los ja és un plus per continuar i motivar-nos a continuar en remull fins que se’ns posen els dits com a panses.

En quant a triatlons, com vaig comentar en l’anterior Post, ja els tinc gairebé al 90% definits i ja puc confirmar les curses més importants de la temporada 2011/12:

- 4 de març: Camp. Esp. MD València - INSCRIT
- 15 abril: Tristar111 Mallorca - INSCRIT
- 29 ABRIL: B Banyoles - PENDENT
- 27 de maig: Half Maresme - INSCRIT
- 8 de juliol: Challenge Roth  - INSCRIT i objectiu principal
- 29 de Juliol: Mundial de LD Vitòria – INSCRIT
- 30 de setembre: Camp. Esp. LD Challenge Maresme – PENDENT

No hi ha res millor que tenir un calendari pensat per motivar-te a entrenar...sinó... que avorrit seria entrenar per entrenar!!!

Pa’lanteeeeeeee!