El primer objectiu d'aquesta temporada 2010-11 ja està aprop. El dia 28 de novembre marxo cap a San Sebastian a fer la meva 1era Marató, com a preparació física i sobretot...Mental! L'objectiu, intentar acabar-la i aconseguir una marca de 3:20 a 3:40h i disfrutar-la.
Recordem que el meu objectiu principal de la temporada és el ICAN (distància IM) que serà el dia 17 de setembre de 2011 i queda molt per entrenar volum però el que és important en el meu cas és entrenar el cocooooooo, que és el que més me costa, i això es fa amb competicions d'aquest tipus, com una marató.
No hay comentarios:
Publicar un comentario